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アディダスボーイ・アディダスガールが楽しみたい皇居ランニング

2017.08.09

競技者レベルでなくても楽しめるスポーツ、ランニング。学生時代に陸上部ではなくても、ランニングにハマっている人も多いでしょう。フルマラソンやハーフマラソンといった公式レースに出場しなくても、街ランだけでも十分楽しいといった声も聞こえてきます。
そんな街ラン好きが集まる都内のランニングコースと、今年ならではのランニングウェアをご紹介します。もし、冬のレースへの出場を考えているなら、走り出すのは今。早速、見ていきましょう。

皇居のランニングが人気な秘密

アディダスボーイ・アディダスガールが楽しみたい皇居ランニング

都内の街ランの王道とも言える、皇居ラン。皇居の外周を1周まわるコースです。

皇居の人気の理由はいくつもありますが、まずは抜群のアクセスの良さが挙げられます。周囲には東京駅、大手町駅、日比谷駅、有楽町駅、竹橋駅、桜田門駅、永田町駅、半蔵門駅があり、選択肢が多い。それぞれの駅からの徒歩圏内にはランニングステーションがあります。荷物をロッカーに預けて走り出し、走り終えたらシャワーを浴びて帰ることができるのでとても便利。気軽にランニングが楽しめますね。

ランニングステーションの一例に、永田町駅・半蔵門駅近くには、『adidas RUNBASE』があります。adidasのランニングシューズ&ウェアのレンタルがあり、ランニング専門スタッフがランナーをサポートしてくれるのは心強いですね。

次に、距離も人気の理由です。皇居の1周の距離は、約5km。初心者ランナーとしてはちょうど良い距離で、キリも良く分かりやすいので、レベルに合わせて1周走ることを目標にしたり、2周走ることを目指してみるのも良いでしょう。

また皇居のコースは、信号がないことも特徴です。街ランのストレスの1つに信号の存在がありますが、せっかくリズムよく走っていたのに、信号で止まってしまっては、次の走り出しが重くなってしまいますよね。運が悪ければ、信号で止まってばかりなんてことも。信号なしで走りきれるというのは、嬉しいポイントです。

更に皇居を走る際には、視覚的な楽しみもあります。丸の内のビル群が見えたり、建築物としても評価されている国立劇場があったり、桜田門、皇居外苑、千鳥ヶ淵公園、三宅坂を眺めながら走ることもできます。

アディダスボーイ・アディダスガールが楽しみたい皇居ランニング

そして、皇居ランニングで守りたいルールは、反時計回りで走ること。多くのトラック競技で見られる反時計回りですが、皇居ランナーもこのルールに倣っています。間違いのないよう注意しましょう。

皇居ランニングでオススメの『adidas(アディダス)』のコーディネートはこちら。全身adidasのコーデです。ぜひ、参考にしてみてください。

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