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足型で変わる靴選び|エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に合う靴の特徴

2026.10.02

同じサイズの靴でも、履いてみると「なんだか合わない」と感じることがあります。その原因のひとつが足型です。足の指の長さや全体のバランスは人によって異なり、大きく3つのタイプに分けられます。足型ごとに合いやすい靴、合いにくい靴があるので、違いを知っておくと靴選びの基準ができて便利です。この記事では、足型ごとの特徴と相性の良い靴の形をご紹介します。

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自分の足型はどのタイプ? 3タイプの違いと特徴

足型で変わる靴選び|エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に合う靴の特徴

足型は、足の指を上から見たときに「どの指が一番長いか」でエジプト型・ギリシャ型・スクエア型の3種類に分けられます。

•エジプト型:親指が最も長く、小指に向かって順に短くなる
•ギリシャ型:人差し指が最も長く、つま先が三角形に近い形になる
•スクエア型:親指から中指あたりまでの長さがほぼ同じで、つま先が四角く見える

一般的には、日本人に最も多いのがエジプト型、次に多いのがギリシャ型、スクエア型は少数派といわれています。判断に迷ったときは、素足の状態で床に立ち、真上から指先を見てみてください。座った状態より自然な形が確認できます。左右で形が違う場合もあるため、両足とも見ておくと安心です。

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【足型別】相性の良い靴の特徴

足型によって、相性の良い靴の形も変わってきます。それぞれの足型に合いやすい靴の形状を見ていきましょう。

エジプト型|斜めに下がる形か、丸い形を

足型で変わる靴選び|エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に合う靴の特徴

親指が一番長いため、つま先が親指側から緩やかに傾斜している靴が合いやすいタイプです。オブリークトゥのように斜めにカットされた形や、指まわりにゆとりのあるラウンドトゥが選択肢になります。比較的どの靴でも合わせやすい足型ですが、幅が広すぎる靴だと足が靴の中で動きやすく、逆に先が細く詰まった靴だと親指が圧迫されやすい点に注意が必要です。試し履きができる場合は、親指の先が窮屈ではないか確認しておきましょう。

ギリシャ型|つま先に長さのある形を

足型で変わる靴選び|エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に合う靴の特徴

人差し指が最も長く、つま先が三角形に近い形になるため、先に向かって細くなるポインテッドトゥやアーモンドトゥがオススメです。靴が足の形に添い、ほっそりしてスタイリッシュな印象を与えられます。

スクエア型|つま先が広い形を

足型で変わる靴選び|エジプト型・ギリシャ型・スクエア型に合う靴の特徴

指の長さがそろっているため、複数の指が同時に靴に当たりやすいタイプです。つま先の横幅が広いスクエアトゥや、丸みのあるラウンドトゥが合わせやすい形といえるでしょう。反対に、先の細いポインテッドトゥや斜めにカットされたオブリークトゥは、指先が圧迫されやすいため注意が必要です。細身の靴を選ぶ場合はサイズなどで調整することをオススメします。

【足型別】足にフィットするオススメのパンプス

ここからは、ABC-MARTで購入できるオススメのパンプスをご紹介します。足型別に合わせやすいものをご紹介しているので、気になる商品があれば商品ページからご確認ください。

エジプト型に合うパンプス

リボンパンプス

REGETA

リボンパンプス

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可愛らしいリボンデザインがアクセントになったカジュアルパンプス。足に優しい人工皮革素材を使用し、上品なブラックカラーがデイリーからお出かけまで足元を可憐に引き立ててくれます。

フラットパンプス

REGETA

フラットパンプス

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履き口のステッチが可愛らしいプレーンタイプのフラットパンプス。ラウンドトゥの柔らかなフォルムと人工皮革のやさしい足当たりで、デイリー使いにぴったりです。

ダブルリボンパンプス2

JOLI ENCORE

ダブルリボンパンプス2

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シックなダークブラウンのラウンドトゥパンプス。愛らしいダブルリボンデザインが足元のさりげないアクセントになり、上品で女性らしい着こなしを叶えてくれます。

メリージェーンパンプス3

JOLI ENCORE

メリージェーンパンプス3

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レトロで可愛いブラウンドット柄が目を引くメリージェーンパンプス。丸みのあるラウンドトゥとストラップデザインが女性らしさを引き立て、コーディネートに優しい華やかさをプラスします。

オリビア

BUTTERFLYTWISTS

オリビア

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シンプルで使いやすいブラックカラーのラウンドトゥパンプス。人工皮革を採用したしなやかな履き心地で、お仕事から日常のお出かけまで、幅広いスタイリングにスッと溶け込んでくれる一足です。

ビットパンプス 3.5

ABC SELECT

ビットパンプス 3.5

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上品なビットモチーフが大人可愛いヒールローファーデザインのパンプス。丸みのあるラウンドトゥと歩きやすい3.5cmヒールで、オフィスからお出かけまで足元をエレガントに彩ります。

ギリシア型に合うパンプス

バブーシュメリージェーン2.0

JOLI ENCORE

バブーシュメリージェーン2.0

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すっきりとしたポインテッドトゥとストラップがトレンド感を演出するメリージェーンパンプス。バブーシュとしても履ける2WAY仕様で、ブラックの落ち着いた佇まいが大人っぽい足元を叶えます。

ポインテッドフラワーカットパンプス 2

JOLI ENCORE

ポインテッドフラワーカットパンプス 2

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履き口のフラワーカットラインが足元を綺麗に見せてくれるポインテッドトゥパンプス。歩きやすい2cmヒールと柔らかな合成繊維素材で、洗練された女性らしさと快適さを両立しています。

ポインテッドパフバレエ

JOLI ENCORE

ポインテッドパフバレエ

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シャープなポインテッドトゥと、ふんわりとしたパフデザインが魅力的なバレエシューズ。上品なブラックカラーがコーディネートを引き締めます。

トータルモーション アデリン バレエ

ROCKPORT

トータルモーション アデリン バレエ

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上質な天然皮革を使用したポインテッドトゥのバレエシューズ。すっきりとしたシルエットと独自のトータルモーション構造による快適な履き心地が魅力です。

アーモンドパンプス

JOLI ENCORE

アーモンドパンプス

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程よいアーモンドトゥと5cmの細めヒールが綺麗な日本製プレーンパンプス。履くだけでエレガントな足元を演出し、お仕事やお出かけなどフォーマルな場面でも綺麗に映えるベーシックな一足です。

スクエア型に合うパンプス

フリル2ウェイメリージェーン 1

JOLI ENCORE

フリル2ウェイメリージェーン 1

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可愛らしいフリルがあしらわれたスクエアトゥのメリージェーンパンプス。気分や服装に合わせて表情を変えられる2WAY仕様で、甘すぎないブラックカラーが印象的です。

モードバックルローファー 1

JOLI ENCORE

モードバックルローファー 1

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大ぶりのバックルが目を引くスクエアトゥのモードローファー。キャメルコンビの上品な配色と1cmのローヒールで、歩きやすさとスタイリッシュな佇まいを叶えてくれる万能な一足です。

レースアップパンプス 3

JOLI ENCORE

レースアップパンプス 3

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センターにタックを施した上品なデザインが印象的なレースアップパンプス。3cmヒールの適度な傾斜で歩きやすく、抗菌消臭機能の中敷きが快適な履き心地を叶えます。

ジャッキーN

BUTTERFLYTWISTS

ジャッキーN

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バタフライツイストのアイコンモデル「ジャッキー」のスクエアトゥパンプス。爽やかで落ち着きのあるセージカラーが、いつものコーディネートに上品な彩りとこなれ感を添えてくれます。

リーナ

BUTTERFLYTWISTS

リーナ

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つま先の切替デザインがお洒落なスクエアトゥパンプス。肌馴染みの良いトープカラーと柔らかな人工皮革素材で、足を優しく包み込みながら洗練された足元を演出してくれます。

ソフィア

BUTTERFLYTWISTS

ソフィア

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すっきりとしたスクエアトゥに上品なリボンモチーフをあしらった一足。シックなブラックカラーと柔らかな人工皮革素材が快適にフィットし、足元に上品な魅力を添えてくれます。

自分の足型に合う靴を用意しよう

足型は、親指が長いエジプト型、人差し指が長いギリシャ型、指の長さがそろったスクエア型の3つに大きく分けられます。それぞれ相性の良いつま先の形が異なるため、自分のタイプを把握しておくと、靴選びで迷いにくくなるでしょう。ただし、足の形は人それぞれで、左右差がある場合も。最終的には実際に履いてサイズなどを確かめるのが確実です。ネットショップで購入する際に不安がある場合は、受け取った店舗でサイズ交換を行えるABC-MARTの店舗受取りサービスをぜひご利用ください。

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