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気になる女性の足ムレ&臭いニオイ……。手軽にできる対策まとめ

2019.9.02
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気になる女性の足ムレ&臭いニオイ……。手軽にできる対策まとめ

2019.09.02

革靴やパンプスで1日を過ごすと気になる、足ムレや、汗などで繁殖する雑菌によって発生する嫌なニオイ……。今回は、そんな『足ムレ』と『ニオイ』に効果のある情報をまとめてご紹介します。

女性の臭い足のニオイの原因『足ムレ』を予防するには

まずは、靴にニオイを残さないように、初期段階として『足ムレ予防策』からスタートです。

(1)靴下を履く

足の裏にかいた汗を吸収するために、靴下を履くようにしましょう。特に指の間に汗をかきやすいので、5本指ソックスが効果的です。また、コットンや綿など吸水性の高い材質を選びましょう。
※夏場は丈の長い靴下を敬遠しがちですが、浅履きの靴下だと脱げやすいのが気になってしまうことも。

(2)インソールを毎日交換する

靴の中の湿気が乾かないうちに靴を履くと、雑菌が増える原因になってしまいます。履く靴を毎日変えるのが難しい人は、靴の『インソール』を毎日交換しましょう。100円前後で購入出来ますし、洗って何度も使えるのでコスパも良いです。

(3)足裏用の制汗剤を使う

靴の中が蒸れてしまわないように、制汗剤で汗を抑えましょう。ストッキングなどの汗を吸収しにくいものを履いているときは、制汗剤がオススメです。

女性の臭い足のニオイの原因『靴のニオイ』

気になる女性の足ムレ&臭いニオイ……。手軽にできる対策まとめ

しっかり足ムレ予防をしても、油断は禁物。帰宅後の靴の収納方法にもポイントがあります。

(1)靴を履いたあと、すぐ靴箱にしまわない

足は1日に大量の汗をかくと言われています。汗がしみ込んだ靴をすぐに靴箱にしまうと、雑菌が繁殖しニオイの原因になってしまいます。玄関に1日出して乾燥させるか、天日干ししてから靴箱に収納しましょう。

(2)新聞紙で速乾・吸湿

ニオイ予防のためには、なるべく同じ靴を毎日履かないようにするのがベストですが、難しい場合は帰宅後すぐに靴の中に新聞紙を詰めます。新聞紙に湿気を吸わせることで、乾くまでの時間を短縮することができるのです。ただし、雨などで靴が濡れている場合はインクが移ることがあるので注意しましょう。

(3)定期的に靴箱の中を換気する

靴箱を閉めたままにして換気をしないと、収納している靴に臭いが移ってしまいます。この靴は臭くなかったはずなのに……とならないよう、1週間に1回は靴箱の換気をしてあげましょう。

(4)収納スペースを開けてしまう

靴をぎゅうぎゅうに詰めて収納すると、靴箱の中の換気が行き届かず、湿気が充満してしまいます。靴同士のスペースを空けて収納するのがポイントです。また、購入時に靴が入っていた段ボールの箱にいれたまま靴箱にしまうのも、やめましょう。

『靴のニオイ』を消臭するためには

気になる女性の足ムレ&臭いニオイ……。手軽にできる対策まとめ

すでにお気に入りの靴に臭いがついてしまった場合の対策法です。自宅にあるアイテムで手軽にできるので、ぜひお試しを。

(1)重曹

ホームセンターなどで安く買えて料理や掃除でも活躍する重曹ですが、実は消臭にも利用できます。吸湿作用があるため、履き終わった靴の中に通気性の良い袋に入れた重曹を入れておくだけで消臭・吸湿効果が期待できます。適当な袋が無い場合は、使い古した穴の開いていない靴下などでも良いでしょう。

(2)ドライヤー

雨で靴が濡れた際、次の日も履くためにドライヤーで乾かすことがあると思いますが、濡れていない場合にもドライヤーは靴の消臭に役立ちます。臭いは、そもそも臭い成分の蒸発によって起こるため、ドライヤーの熱によって先に蒸発させてしまうことで、臭いの発生を防ぐことができます。靴によっては傷むこともあるので、素材を見て冷風に切り替える必要があります。このとき部屋の換気も忘れないようにしましょう。靴用のドライヤーもたくさん販売されているようです。

お気に入りの靴を長く履くために

靴の臭いの元となる汗や皮脂などによる雑菌。その雑菌の繁殖などにより、放っておくと靴の臭いは蓄積していくので、毎日のケアが重要です。お気に入りの靴を長く履くためにも、まずは足ムレ対策から始めると良いでしょう。今回ご紹介した知識を味方に、お座敷での会食や友人宅への訪問など、仕事終わりの突然のお誘いにも動じない足元へ!

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