
【2025年版】 リカバリーシューズで疲れた足を回復! 普段使いもできるオススメモデル
快適な履き心地が魅力のリカバリーシューズ。スポーツやアウトドアシーンでの疲労回復はもちろん、普段使いされることも増えています。一方で、「聞いたことはあるものの、どんな商品かはよくわからない」という人もいるのではないでしょうか。ここでは、さまざまなシーンで着用できるリカバリーシューズの魅力や、ABC-MARTのオススメ商品をご紹介します。
リカバリーシューズとは? 普通の靴とは何が違う?

リカバリーシューズとは、足の負担軽減やリカバリー(回復)を目的に作られた靴のことです。リカバリーシューズならではの魅力として、次の2つが挙げられます。
【魅力1】抜群の履き心地
リカバリーシューズは、名前のとおり足の回復を目的に作られています。一般的なシューズよりもソール部分に厚みがあり、クッション性に優れているのが特徴です。
また、かかとをホールドするクッションなど、ブランド独自の機能を搭載していることもあります。履き心地が良く、長時間履いても負担がかかりにくい作りが魅力です。
【魅力2】幅広いシーンで使える汎用性
アウトドアやスポーツシーンはもちろん、一般的なスニーカーと同じように普段使いできる汎用性の高さも、リカバリーシューズのメリットです。休日の観光やショッピングなど、足の疲れが気になるシーンでも、リカバリーシューズがあれば快適に過ごせます。
リカバリーシューズの選び方

リカバリーシューズは、商品ごとに機能性や履き心地が異なります。豊富な商品の中から自分に合う1足を見つけたい場合は、次の3点を確認しておきましょう。
デザインは使用シーンに合わせて選ぶ
リカバリーシューズは、使用するシーンを想像しながら選ぶのがポイントです。
例えば、タウンユースを前提としているのであれば、普段のコーディネートに合わせやすいデザインのシューズだと、便利に使えます。一般的なスニーカーと変わらないデザインのリカバリーシューズなら、職場などでも違和感なく履くことができるでしょう。
一方で、スポーツの休憩中や屋内履きなどの用途で使いたい場合は、スライドタイプやスリッポンタイプといった、気軽に脱ぎ履きできるモデルだと快適です。より気軽に履きたい方は、シューズではなくリカバリーサンダルを選ぶのも良いでしょう。
足にフィットするかどうかが大事
リカバリーシューズは、大きすぎても小さすぎても効果が薄れてしまいます。足の長さだけでなく幅も含めて、自分の足に合うサイズのシューズを選ぶことが大切です。
特に、スライドタイプやサンダルタイプは、ゆったりとしたサイズだと足のホールド感が失われてしまいます。メーカーごとに具体的なサイズ感は異なる場合があるため、購入前に確認しておくと安心です。
モデルごとの機能の違いも確認を
リカバリーシューズと一口に言っても、機能性はモデルによってさまざまです。クッション性の高いソールを採用している、かかとをしっかりホールドしてくれる、蒸れにくいなど、重視したい機能を考えて選ぶこともポイントです。
求める機能を備えたシューズなら、より足元を快適に保ちやすくなります。
ABC-MART厳選! オススメのリカバリーシューズ・サンダル
ABC-MARTでは、オシャレで普段使いしやすいデザインのリカバリーシューズを取り扱っています。ここからは、普段使いにもオススメのリカバリーシューズ・サンダルをご紹介します。
リアクトX リジュビネイト スライド
ウィメンズ リアクト リジュビネイト スライド
リアクトX リジュビネイト
ウィメンズ リアクトX リジュビネイト
リラックス モック 6.0
ミズグモ スリッポン
リカバリー
リカバリー
リカバリーシューズで足の疲れを回復しよう
一般的なシューズと比べて衝撃吸収性やクッション性に優れているリカバリー主シューズ。アウトドアシーンはもちろん、休日のお出かけや自宅、職場など、さまざまなシーンで着用することができます。快適な履き心地とオシャレさの両方を手に入れたい人は、お気に入りのリカバリーシューズを見つけてみてはいかがでしょうか。
ただし、リカバリーシューズは自分の足に合うサイズではないと、しっかりとした効果を発揮できません。
サイズ選びが不安な場合は、オンラインストアで注文した商品を店舗で受け取れるABC-MARTの「店舗受取りサービス」をぜひご利用ください。