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就活用パンプスの失敗しない選び方。形だけでなくクッション性も確認を!

2026.01.23

就職活動(就活)は、将来の方向性を決める一大イベントです。「何から準備すれば良いの?」と緊張や不安を感じている人も多いかもしれません。そんな不安を解消するために、まずは足元の準備から始めましょう。
この記事では、就活をスムーズに進めるための「リクルートパンプス」の選び方や、就活などのフォーマルなシーンで使いやすい一足をご紹介します 。

就活でパンプス選びが大事な理由

就活用パンプスの失敗しない選び方。形だけでなくクッション性も確認を!

就職活動では、大きく分けて2つ大切な場面があります。
1つめは、合同企業説明会やOB・OG訪問の場面です。説明会やOB・OG訪問ではたくさんの場所に足を運ぶので、歩きやすい一足が求められます。
2つめは、選考や面接など、企業の担当者が就活生の身だしなみをチェックする場面です。面接官に悪い印象を持たれないために、フォーマルシーンにふさわしい服装が求められます。

いずれのシーンも、基本的にはリクルートスーツで臨むのが一般的。担当者にきちんとした印象を与えるために、スーツになじむ使い勝手の良い一足を用意しておくことが大切です。

リクルートパンプス選びのポイントはデザインと歩きやすさ

就活用パンプスの失敗しない選び方。形だけでなくクッション性も確認を!

就活用のパンプスに求められるのは、フォーマルな場面で使えるデザイン性と歩きやすさ。デザイン性や歩きやすさを確認するために、次の6つのポイントを見ておきましょう。

つま先の形状は「ラウンド」か「スクエア」

パンプスは、つま先の形状からいくつかの種類に分けられます。就活のシーンでは、つま先が丸みを帯びている「ラウンドトゥ」や、四角形の「スクエアトゥ」のパンプスを履くのが基本。
どちらでも問題ありませんが、つま先部分にゆとりを持たせたい人は、スクエアトゥのパンプスを用意するのがオススメです。

つま先が細く尖っているポインテッドトゥや、つま先があいているオープントゥのパンプスはカジュアルな印象が強いため、就活には適していません。

素材は「本革」か「合成皮革」

就活では華やかな装飾を抑えて、シンプルで落ち着いた素材を選ぶことがポイント。
高級感がありお手入れ次第で長持ちする本革や、リーズナブルで水ぬれに強い合成皮革で作られたリクルートパンプスを用意しましょう。
合成皮革はお手入れが簡単で、キレイな状態を保ちやすいのも魅力です。

エナメルやサテン素材は光沢感があり、派手な印象を与えてしまうので就活には向きません。

色は黒がベター

就活用パンプスのカラーは黒色を選ぶのがベター。茶色や紺色のパンプスはオシャレですが、フォーマルな場面では浮いてしまうかもしれません。
黒色のパンプスは就活後も冠婚葬祭などで着用できるため、1足あると重宝します。

装飾のあるものはNG

就活は、基本的にシンプルなスーツスタイルで挑みます。リボンなどの装飾が付いているパンプスは避けてください。
甲の部分にあるストラップは、派手な装飾がなければ問題ありません

ストラップ付きは、靴が足に固定されてパカパカと浮くのを防げます。パンプスを履きなれていない人は、ストラップ付きを用意しておくと安心です。

ヒールの高さは2.5~5.5cm程度

ヒールの高さは2.5cm~5.5cm程度を目安にしましょう。ヒールが低すぎるとカジュアルな印象が強くなり、高すぎると歩きにくさや疲れやすさを感じる原因になります。
就活シーンは何かと移動が多いものです。歩きやすさを重視するなら、安定感がある太めのヒールを選ぶことをオススメします。

低めのヒールでも歩きにくさを感じる人は、移動用にフラットシューズを用意しておき、面接前にパンプスに履き替えるというテクニックも。
ただし、面接先の人が見ている可能性もあるため、移動用のフラットシューズもフォーマルな印象の靴を選んでおくと安心です。

疲れにくさを左右する「機能性」と「サイズ感」

就活中は長時間歩き回ったり、立ちっぱなしになったりすることが増えます。インソール(中敷き)のクッション性が高いものを選ぶと、足への負担を減らせます。
移動中の急な雨や長時間の着用に備えて、防水機能や抗菌・防臭機能などが施されているものだと安心です。

また、クッション性が高くふかふかのパンプスだとしても、サイズが合わないと痛みを感じたり、靴ずれができたりする原因に。足にフィットするサイズのパンプスを選ぶことも大切です。
「かかとが浮かない」「つま先に1cmほどの余裕(捨て寸)がある」の2点を目安にすると、足にフィットするパンプスを選びやすくなります。

さらに、サイズ(長さ)だけでなくワイズ(横幅)も確認しておくと、より足にフィットするパンプスを選べます。一般的なワイズのパンプスで窮屈感を覚える人は、幅広タイプのパンプスを選んでみてください。

日頃のお手入れで清潔感をキープ

就活用パンプスの失敗しない選び方。形だけでなくクッション性も確認を!

どんなに良いパンプスを選んでも、汚れが目立つと印象が悪くなります。しっかりとお手入れを行うことも、就活を成功させるポイント。履いた後は靴用のブラシでブラッシングしたり、クリーナーで汚れを落としたりして、常にきれいな状態を保つように心がけましょう。

就活にオススメ! 歩きやすいリクルートパンプス

ここからは、歩きやすさに優れていて、就活や冠婚葬祭といったフォーマルなシーンでも使いやすいパンプスをご紹介します。

PLANE PPS 3.5

JOLI ENCORE

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STRAP PPS 5.0

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ノーマルパンプス 2.5

ABC SELECT

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ワイドパンプス 2.5

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ウエッジ パンプス 2.5

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プレーン パンプス 3.5

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プレーン パンプス 5.5

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ストラップ パンプス 3.5

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ストラップ パンプス 5.5

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自分に合うパンプスで自信を持って就活に挑もう

足元は、思いのほか他人に見られているポイントです。スーツ選びだけでなく靴選びにもこだわれば、自信を持って就活に臨めるはず。
この機会に、フォーマルな場面にふさわしい、シンプルなリクルートパンプスを用意しておきましょう。

一方で、パンプスはスニーカー以上にサイズ選びが難しいもの。サイズ選びが不安な時は、店舗でサイズ交換を行えるABC-MARTの店舗受取りサービスをぜひご利用ください。

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