【2026年版】ホワイトデーのプレゼントはこれで決まり! 心ときめく人気シューズ&グッズ10選
毎年3月14日は、バレンタインデーのお返しに男性が女性に贈り物をする「ホワイトデー」。最近は男性から女性へのお返しだけでなく、友人同士でプレゼントを贈り合うこともあるなど、より自由なイベントになっています。
しかし、そんなホワイトデーで悩んでしまうのがお返し選び。バレンタインデーには「チョコレート」という定番がありますが、ホワイトデーにはこれといった決まりがないからこそ、センスを問われるイベントでもあります。もしもお返し選びに悩んでいるなら、「靴」を用意してみてはいかがでしょうか。
ここでは、ホワイトデーのお返し選びのコツや、プレゼントに最適なオススメの靴などをご紹介します。
ホワイトデーっていつ? 実は日本発祥のイベント!

ホワイトデーは、バレンタインデーにチョコレートなどをもらった人が、プレゼントをくれた人にお返しをする日です。毎年3月14日で、2026年は土曜日になります。
古代ローマの風習に起源があるとされるバレンタインデーに対して、チョコをくれた人にお返しを渡すホワイトデーは、日本のお菓子業界が始めた日本発祥の文化です。
当初はマシュマロを売り出して話題になったことから、「マシュマロデー」と呼ばれていたとされています。
中国や台湾、韓国など、東アジアの一部の国でもホワイトデーは定着していますが、バレンタインデーのお返しをする習慣がない欧米には、ホワイトデーはありません。
ホワイトデーのプレゼント選びのコツ

ホワイトデーには、バレンタインデーのチョコレートのように、定番といえる贈り物がありません。相手に喜んでもらえるプレゼントをしたいものの、何を渡せば良いのか悩んでしまうこともあるでしょう。以下のポイントをチェックしながら、ホワイトデーのお返しを考えてみてはいかがでしょうか。
お返しは同額以上が基本
ホワイトデーの贈り物は、義理チョコや友チョコのお返しならバレンタインデーにもらったプレゼントと同じくらいから1.5倍くらいの予算から選ぶのがスマート。本命の彼女やパートナーへは、同額から2倍程度の予算でお返しをするのが一般的です。
日本には頂き物の半額程度の品物をお返しする「半返し」の文化がありますが、ホワイトデーでは少し特別感をプラスすることを心がけましょう。
とはいえ、高額すぎるお返しは相手に気を遣わせてしまうことも。同額から少し高め程度を目安に、相手との距離感に合わせたお返しを用意するのがオススメです。
相手の好きなものをプレゼントしよう
バレンタインデーとは違い、定番の贈り物がないホワイトデーのお返しは、自由度が高いがうえに悩んでしまうもの。何にすれば良いのか決まらない時は、相手の好きなものをプレゼントしましょう。
例えば、大切なパートナーへのお返しなら、普段のファッションや言動から好みを推測して、洋服やアクセサリー、靴などを贈ってみてはいかがでしょうか。一緒にプレゼントを買いに行くのもオススメです。
一方で、義理チョコへのお返しは、もの次第では相手が戸惑ってしまうことも。お菓子や入浴剤、ハンドクリームなど、形に残らないものだと、相手も気兼ねなく受け取れます。
仲の良い女友達からもらった「友チョコ」へのお返しなら、相手の好みを熟知しているからこそ選べる、ファッションアイテムを選ぶのもすてきです。
プレゼントに込められた意味もチェック
ホワイトデーのお返し選びは、プレゼントに込められた意味を確認することもポイント。プレゼントごとに意味を持っている場合があるので、相手に対する気持ちに適したものを選びましょう。
ホワイトデーのお返しに込められているとされる意味をいくつかご紹介するので、プレゼント選びの参考にしてみてください。
・マカロン:特別な存在
・キャンディー(飴)、金平糖:あなたのことが好き
・マドレーヌ:もっと仲良くなりたい
・バームクーヘン:幸せが長続きするように
・キャラメル:一緒にいて安心できる
・香水:親密になりたい
・靴下:心を許している
・ネックレス:ずっと一緒にいたい
マシュマロやグミの「あなたのことが嫌い」、チョコレートの「あなたの気持ちは受け取れません」など、ネガティブな意味が込められているとされるお菓子もあります。「友達でいよう」という意味を持つクッキーも、義理チョコへのお返しには最適ですが、本命の人に渡すのはやめた方が良いかもしれません。
ただし、1つのアイテムに真逆の意味が込められているケースもあるなど、プレゼントに込められた意味には諸説あります。「意味を知っているとプレゼント選びで少し役立つ」程度の気持ちで、参考にしてみてください。
ホワイトデーには靴のプレゼントで気持ちを伝えよう!

ホワイトデーのプレゼントに何を選ぶか迷っている人はいませんか? そんな人は、靴を用意するのがオススメです。
靴のプレゼントには「一緒に歩んでいこう」「すてきな場所に一緒に出かけよう」などの気持ちを込められます。プレゼントした靴を履いてデートに行くのも、良い思い出になるはず。
アクティブに行動することが多い相手には、防水性やクッション性などの機能性を備えた靴をプレゼントするのも良いでしょう。
また、普段のコーディネートに使えるウェアやバッグをプレゼントするのもオススメ。日常的に使いやすいアイテムは、いくらあっても困らないものです。プレゼント選びに悩んでいる方は、靴やウェアといったファッションアイテムを候補に加えてみてはいかがでしょうか。
ただし、靴はサイズが合わないと履くことができないかもしれません。相手の靴のサイズや好みのデザインがわからない時は、靴の購入に使えるABC-MARTのギフトカードを贈るのがスマート。カードをもらった人が自分で商品を選ぶことができるので、サイズが合わなかったり、相手の好みと違ったりといった失敗を防げます。
ホワイトデーのお返しにオススメのシューズ&ファッションアイテム
普段のファッションに合わせやすい靴のお返しは、相手にも喜んで使ってもらえます。ここからは、ホワイトデーのお返しにぴったりなシューズやファッションアイテムをご紹介します。
シューズ
ウィメンズ エア マックス 95 ビッグ バブル
ウィメンズ エア マックス フェノメナ
CXP ローファー
W996
ヒールアップスニーカー
バレエスニーカー
ウェア
アウター
スカート
バッグ
バッグ
バッグ
相手に似合う靴をプレゼントしよう
義理チョコのお返しにはお菓子などの形が残らないものを贈るのが定番ですが、大切なパートナーや友人への贈り物にルールはありません。プレゼント選びで大切なのは「相手を想う気持ち」です。何を贈れば良いのか悩んでいる人は、日常的に使いやすく、何足あっても困らない靴をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ぜひ、相手の好みやファッションに似合う、ピッタリの1足を見つけてみてください。











