秋スニーカーをオシャレに履きこなす方法とは？ 選び方やコーデのポイントをご紹介

暑い夏が終わり秋になると、半袖が長袖になったり、厚めの上着を羽織ったりと、ファッションが変化していきます。足元も、サンダルや軽い印象のスニーカーといった夏らしいものから、秋らしいものに履き変えるのがオススメです。しかし、秋に履くスニーカーといっても、具体的にどのようなものを選べば良いのか悩んでしまうかもしれません。

ここでは、秋にぴったりなスニーカーの選び方や、コーディネートのコツなどをご紹介します。

秋に履くスニーカーの選び方

秋に適したスニーカーを選ぶ際は、どのような点に注意すれば良いのでしょうか。秋用スニーカーの選び方のコツをご紹介します。

素材で選ぶ

スニーカーといっても、キャンバスやスウェード、レザーなど、使われる素材によって印象は大きく異なります。秋スニーカーにオススメなのは、スウェードやレザー、コーデュロイといった素材を使ったものです。スウェードは、皮革の内側にサンドペーパーをかけて起毛させた素材です。あたたかい印象があり、秋や冬といった寒さを感じる季節によく合います。コーディネートを選ばず、幅広いシーンで履きやすい点も魅力です。

レザー素材は、重厚感や独特のツヤがあり、落ち着いた印象を与えられます。素材の表面に「畝（うね）」と呼ばれる凸凹があり、あたたかい印象で季節感を演出できるコーデュロイ素材のスニーカーも、秋のファッションに取り入れやすいです。

ただし、秋口は夏場と同じくらい気温が高い日もあります。長時間シューズを履き続けるシーン用に、通気性が良く蒸れにくいメッシュ素材のスニーカーを用意しておくのもオススメです。

カラーで選ぶ

季節感を演出するためには、スニーカーのカラーも大切なポイントです。ベージュやブラウン、カーキ、オレンジといったカラーのスニーカーだと、足元に秋らしい印象を持たせられます。トップスやアウターをモノトーンなどでシンプルにまとめる場合にオススメです。

一方で、秋らしいカラーのトップスなどを着用する場合、黒や白といったベーシックなシューズを用意して、全体のメリハリをつけるのも良いでしょう。秋はコーディネートが暗く重たい印象になりやすいですが、白いスニーカーを合わせれば爽やかさを演出できます。

また、グレーなどの落ち着いたカラーのスニーカーを秋服と合わせて、あか抜けた印象やこなれ感を演出するのもオススメです。

ハイカットとローカットを決める

履き口の高さも確認しておくと、よりオシャレに履きこなすことができます。スニーカーの履き口は、大きくハイカットとローカットの2種類に分けられます。

ハイカットスニーカーは、足首までしっかりと覆われるのが特徴です。ショートブーツの代わりとしても使えて、足元にボリューム感を出せます。ローカットスニーカーは、くるぶしの辺りでカットされている背が低いタイプで、足元に軽やかな印象を与えられるのが魅力です。

それぞれ印象が大きく異なるので、コーディネートや着用するシーンを考慮して選ぶようにしましょう。靴を脱ぐ機会が多い場合は、靴紐を結ぶタイプではなく、脱ぎ履きしやすいスリッポンタイプを選ぶのもオススメです。

秋スニーカーを使ったコーデのポイント

秋スニーカーを使ったコーディネートは、ポイントを押さえておくとよりオシャレに仕上げやすくなります。スニーカーを使ったコーディネートのコツを2つご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

裾の長さを調整する

スニーカーを秋のファッションに取り入れる際は、パンツの裾を調整するのがポイントです。

例えば、足首まで隠れる丈（フルレングス）で裾がダボついたパンツとスニーカーを合わせると、全体のラインが崩れてしまう場合があります。パンツをロールアップして足首を見せるなど、裾の長さに気を付けてすっきりした印象を与えるのがポイントです。ハイカットスニーカーとパンツを合わせる場合は、パンツインして裾を隠してしまうのも良いでしょう。

きれいめのアイテムと合わせる

カジュアル感の強いスニーカーは、コーディネートのはずしとしても活躍するアイテムです。ジャケットやスキニーパンツといったきれいめのアイテムにスニーカーを合わせれば、足元に程良い抜け感を演出できます。

女性の場合は、きれいめのスカートやワンピースに、ボリューム感のあるスニーカーを合わせるのもオススメです。セットアップにカジュアル感の強いスリッポンを合わせてバランスを取るのも良いでしょう。また、ニットなどのアイテムにスニーカーを合わせると、コーディネートが甘い印象に寄り過ぎるのを防げます。

＜スーパースター＞の魅力を高野璃奈さんが着用レビュー

「コウノキカク」主宰、フィットネスライフスタイリスト、俳優として活躍する高野璃奈さんが、『アディダス（adidas）』＜スーパースター（SUPERSTAR）＞を着用レビュー。＜スーパースター＞の魅力や着用感などはもちろん、大人カジュアルな着こなしのコツや、普段のファッションへのこだわりまで、たっぷり語っていただきました。

テンションの上がる明るめカラーが気分

――高野さんのファッションへのこだわりがあれば教えてください。

高野さん：最近は、明るめのカラーを使ったファッションが好みです。白に淡いカラーを合わせたりすることが多いですね。自分自身も着ていてテンションが上がりますし、周りの人にパワーを与えられる存在でありたいなと思っているので、そういった意味で自然と選ぶようになったのかもしれません。

――プライベートでスニーカーを選ぶときに重要視するのは、どんなポイントですか？

高野さん：いちばんは、足のフィット感ですね。私自身、足幅が広めなのもあって、自分の足の形に合ったスニーカーを見つけるのがなかなか難しいんです。あとは、デザインの可愛さも重要なポイント。自分自身の私服に合わせて履く想像をして、できるだけたくさん履けそうなものを選ぶようにしています。

＜スーパースター＞の魅力

――今回、高野さんに着用していただいた＜スーパースター＞は、アディダスの定番モデルとして長年愛されるスニーカー。実際に着用してみていかがでしたか？

高野さん：はじめて見た瞬間から「めちゃめちゃ可愛い！」って思いました。黒×ゴールドの組み合わせが、ほどよく大人っぽさを醸し出していて、高級感のあるデザインが素敵ですよね。カジュアルやスポーティーにはもちろん、大人っぽく履きこなせそうなスニーカーだなと思います。

――履き心地や歩きやすさはいかがでしたか？

高野さん：足先の部分が意外とゆったりしているので、私の幅広な足にもフィットしてくれて、すごく履きやすかったです。見た目は少し硬そうに見えると思うのですが、実際に履いてみると中敷がすごくやわらかくて、心地よさにびっくり。ソールも厚めに作られているので、長時間歩いても疲れにくそうだなと思いました。

大人カジュアルなアイテムとも相性抜群

――今回、高野さんには＜スーパースター＞を使った、私服スタイリングを組んでいただきました。こだわったポイントやスタイリングのコツがあれば教えてください。

高野さん：オシャレな公園へ遊びに行くコーディネートをテーマにしてみました（笑）。また、＜スーパースター＞は、オフィスにも履いていけそうなスニーカーだと思ったので、オフィスに着ていけるような大人カジュアルなアイテムを意識して選んでいます。

――ほかにも、＜スーパースター＞と合わせてみたいアイテムやコーディネートはありますか？

高野さん：王道ですが、ピタッとしたデニムに白シャツの、シンプルな大人っぽいコーディネートと合わせてみたいです。今回実際にスタイリングしてみて、どんなファッションにも合わせられるスニーカーだなと実感したので、これからプライベートで色々なアイテムに合わせてみるのが楽しみです！

大人の女性にもオススメしたい＜スーパースター＞

――実際に着用してみて、＜スーパースター＞をどんな人にオススメしたいと思いましたか？

高野さん：＜スーパースター＞は、カジュアルだけどオシャレで高級感があるので、普段ヒールをよく履いている方や、あまりスニーカーは履かないという大人の女性にもぜひオススメしたいです。きっと手持ちのアイテムともしっくりハマるんじゃないかなと思います。

――「コウノキカク」主宰、フィットネスライフスタイリスト、俳優として幅広い分野で活躍する高野さん。プライベートでは、どんなシーンで＜スーパースター＞を履いてみたいですか？

高野さん：日常使いではカジュアルに楽しみつつ、休日はオシャレな公園にあるカフェやショッピングに履いていきたいです。スニーカーだけどカジュアルすぎないので、オシャレなお店やレストランにも馴染みそう。長時間歩くお出かけなんかにもぴったりだなと思っています。

ABC-MARTオススメの秋スニーカー10選

秋用のスニーカーを用意しておけば、コーディネートをオシャレに仕上げることができます。ここからは、ABC-MARTがオススメする秋に履きたいスニーカー10選をご紹介します。

CM996

『ニューバランス（New Balance）』の人気モデル、「996」のユニセックスサイズモデルです。秋らしいオレンジカラーで、シンプルなコーディネートに季節感をプラスできます。PUインソールとC-CAP搭載の2層構造ミッドソールを採用していて、履き心地も快適です。

MR530

ホワイトとシルバーを配色したデザインで、足元に爽やかさを演出できる1足です。「ABZORB搭載ミッドソール」を採用していて、履き心地にも優れています。

コート レガシー リフト

フィット感はそのままに、厚底のソールで存在感が増した『ナイキ（NIKE）』のスニーカーのウィメンズモデルです。黒と白を基調にしたカラーで、幅広いコーディネートに取り入れやすいでしょう。

エア マックス 95

人体構造をモチーフにしたデザインが特徴的な、ナイキの人気モデルです。ヒールと前足部にはナイキ独自の「ビジブルエア（Visible Air）」を搭載していて、履き心地にも優れています。

CX-PRO SK HI

『コンバース（CONVERSE）』の＜CX PRO-250＞をスケートシューズ仕様にしたハイカットスニーカーです。ブラックのシューレースも付属しているので、気分やファッションに合わせて印象を変えることができます。

オールスター オニベジ HI

廃棄されるタマネギの皮から抽出した成分など、天然素材を使った柔らかな色合いが印象的なスニーカーです。ハイカットで、足元にボリュームをプラスできる点も魅力です。

フォーラム 84 ロー

往年のバッシュスタイルに仕上げられたアディダスの＜フォーラム 84 ロー＞のABC-MART限定モデルです。白とブルーの爽やかなカラーで、足元を明るく演出できます。

スーパースター

定番シューズとして高い人気を誇る、アディダス＜スーパースター＞。貝殻のように見えるつま先部分（シェルトゥ）やアディダスの象徴的な「スリーストライプ」など、従来のシルエットを残しつつも新しいスタイルに仕上げています。

クラシックスリッポン

『ヴァンズ（VANS）』が世界中で人気になる契機となった、チェッカーボード柄を採用したスリッポンです。グリップ力や耐久性はそのままに、農薬などを使用しない素材で作ったキャンバス生地や、天然ゴムを使用したアウトソールなど、環境に配慮した製品になっています。

ハーフキャブ33DX

プロスケーターとして活躍する「スティーブ・キャバレロ」の名前を冠したモデルです。赤や青、紫、オレンジなど、多彩な色を使用したポップな仕上がりのシューズとなっています。オリジナルの要素を残しながら、スペックを高めている点も魅力です。

秋はスニーカーを履きこなしてオシャレを楽しもう

秋のファッションにスニーカーを取り入れれば、オシャレなコーディネートを楽しむことができます。秋らしい素材やカラーのスニーカーなら、足元から季節感を演出することも可能です。
ご紹介したスニーカーを活用して、秋のオシャレを楽しみましょう。

Photo by 深水周二郎